¿Sabías que el aire de una vivienda puede estar 10 veces más contaminado que el del exterior? Esto es debido a partículas de plástico o fibras sintéticas. Para que tu hogar permanezca lo más limpio posible y sin polución, rodéate de plantas de interior purificadoras. Dan más oxígeno del que consumen y eliminan las sustancias nocivas del aire.
Así que, tener plantas en interiores no es solo decorativo, sino también muy saludable, ayudándote a respirar aire puro en tu propia casa. Cuantas más plantas, mejor, incluso alguna en dormitorios. (Lee nuestro artículo: «PLANTAS EN DORMITORIOS, ¿SÍ O NO?» )
Conoce nuestra selección de 15 plantas de interior purificadoras, campeonas en limpieza. Son plantas bonitas, fáciles de adquirir y mantener. Recuerda que han de tener luz solar, pero nunca directa.
AGLAONEMA
Muy elegante e indestructible. Es capaz de vivir en espacios que tengan mucha luz artificial. Para mantenerla saludable, colócala lo más lejos posible de los aparatos de aire acondicionado y de la calefacción.
ALOE VERA
Los egipcios llamaban a esta crasa la planta de la inmortalidad, y la NASA certifica que purifica el aire. Además es una de las plantas más sencillas de mantener.
ARECA
Si cuentas con bastante espacio, elige una areca grande, porque la capacidad de limpiar el aire de esta palmera es proporcional a su tamaño. Junto a la ventana es más efectiva y cobra protagonismo en la decoración de espacios.
CACTUS
Un estudio reciente en el Reino Unido ha demostrado que tener uno cerca facilita la concentración y, por tanto, aumenta la productividad. No se ha demostrado que el cactus del ordenador sea eficaz contra las ondas.
CINTA O MALAMADRE
Tubérculos, hojas y raíces se alían para eliminar el 96% del monóxido de carbono en 24h. Es muy útil en cocinas, donde se utiliza gas, y en estancias en las que se reúne mucha gente.
DRACAENA
De origen africano. Su nombre significa hembra de dragón, debido a la resina rojo brillante de algunas variedades. Purifica y elimina los compuestos tóxicos que libera el humo de los cigarrillos. Su característico tronco y sus hojas alargadas son muy indicados en habitaciones recién amuebladas o pintadas porque filtran el formaldehído y el xileno, entre otros.
ESPATIFILO
Su principal virtud es que tiene una gran capacidad para absorber el exceso de humedad de tu casa, logrando evitar así la formación de moho en las paredes. Sus elegantes flores blancas florecen todo el año.
FICUS ALII
Una de las más habituales en nuestras casas por su longevidad. Limpian las sustancias nocivas de productos de limpieza o adhesivos, que causan alergias y dolores de cabeza, y atenúan de manera natural los ruidos.
FILODENDRO
Una de nuestras favoritas para decorar, por su presencia y aspecto selvático. Eliminan el formaldehído, un tóxico muy abundante en interiores, cuya exposición prolongada a baja concentración puede causar el síndrome de los «edificios enfermos», provocando dolores de cabeza, cansancio o alteraciones cutáneas.
HELECHO
Ideal para espacios reducidos. Da humedad al ambiente de nuestra vivienda, lo que ayuda a mantener las mucosas, la garganta y la piel bien hidratadas. También elimina el formaldehído, compuesto tóxico frecuente en el aire muy perjudicial para los asmáticos. Colócala en una zona muy luminosa, pero sin sol directo.
HIEDRA
La hiedra de hoja pequeña elimina del aire en 24h entre el 80 y el 90% del benceno, presente en plásticos, resinas o fibras sintéticas. Se trata de una planta muy resistente que agradece la humedad y crece como trepadora o en cascada.
ORQUÍDEA
Es capaz de absorber el xileno del ambiente. Esta sustancia dañina para la salud se utiliza habitualmente en las pinturas, pegamentos y barnices. Si pones orquídeas en tu escritorio, te protegerá de sufrir dolores de cabeza. Absorbe los químicos de las bolsas de plástico y tapizados.
POTHOS
La infalible, ya que se adapta bien a todo tipo de espacios. Un estudio de la NASA se refiere a ella como una planta que elimina eficazmente del aire el benceno, el xileno y el formaldehído. Puede crecer como trepadora, si se coloca un tutor, o como colgante, aunque entonces sus hojas son más pequeñas.
SANSEVIERIA
Elimina del aire que respiramos tóxicos presentes en pinturas, textiles o servilletas de celulosa. Es muy resistente a las plagas e incluso a los ácaros. Puedes regarla cada dos semanas en invierno y verano.
TILLANDSIA
En 2016 un estudio de la American Chemical Society demostró la eficacia de este tipo de plantas para eliminar seis de los ocho COV (Compuestos Orgánicos Volátiles) analizados. Estas plantas fueron capaces de absorber más del 80% de estos compuestos durante doce horas. También llamadas ‘claveles de aire’ crecen muy fácilmente.
